有人说，看一个人有多爱自己，多热爱生活，就看他如何对待两件事：一是吃饭，一是睡觉。吃饭自不必多说，一粥一饭间，都是生活态度的体现，但很多人似乎忽略了睡觉这件“小事”的重要性。其实，好好睡觉和好好吃饭一样，都是对生活最好的尊重。要是连好好睡觉都做不到，还奢谈生活品质吗?

　　在《麦克白》这本书里有一句话：“一切有生之物，都少不了睡眠的调剂”。只要活在世上，处处要花精力，事事得费心思，工作上得时时紧绷，疏忽了就等着挨骂和扣绩效;学习上得需全身心投入，松懈了就落在别人身后;家庭的方方面面要去操心，不然就一地鸡毛。但生活是一场战役，没法毕其功于一役，在奋力前进时，也要懂得适时地养精蓄锐。

　　马云的接班人张勇，谈过自己的十条成功法则，其中，最高的准则竟然是“好好睡觉”，用张勇的话说，只有睡好觉才能更好地谋划你的未来。而现实中很多年轻人抱着“早睡就是浪费时间”的理念，长期报复性熬夜，导致发胖、脱发、皮肤变差、精神萎靡、甚至是猝死等情况。这个世界正在惩罚不爱惜自己身体的人，永远不要心存侥幸，欠下的“睡眠债”迟早有一天都是要还的。

　　好好睡觉的人，才足以谈生活啊，把睡眠还给夜晚，放下手机与脑海里的千头万绪，躺在爱兰雅床垫上，静静地读一会儿枕边书，甜美地入眠吧!

　　好好睡觉，是对自己的宠爱，而选择爱兰雅床垫，则是宠爱自己优先选择。爱兰雅床垫，舒适有料，贴合亲体，放松身体，呵护脊椎健康，一触即达。爱兰雅秉承“深睡”为核心，采用优质内材和顶级面料，给人们营销更加温馨舒适的睡眠环境，提高深度睡眠体验，助力消费者提升生活幸福指数。

　　春天温柔的晚风，夏天的橘子汽水，秋天洒满落叶的黄昏，冬天的金色暖阳，世间的美好都是建立在健康的身体上的。从今天开始，躺在爱兰雅床垫上，好好睡觉，用心品味生活。