近日，受雾霾天气影响，全国多个城市空气质量被监测出重度污染，其中的首要污染物即为PM2.5。环保部部长周生贤在2013年初进行的环保工作会议上表示，PM2.5防治需提升到国家层面进行约束性控制，2013年将在113个环保重点城市和环保模范城市开展包括PM2.5在内的6项指标监测。可见，面对雾霾天气带来的危害，全社会对PM2.5的关注程度又一次急速升温。

     PM颗粒物(particulate matter)是指悬浮在空气中微小的固体颗粒与液滴混合物，根据其粒径大小分为可吸入颗粒物、细颗粒物以及超细纳米颗粒物。细颗粒物即为PM2.5，它的主要来源是燃烧产生的蒸汽凝结或成核形成的二次颗粒物。造成PM2.5的主要原因包括：日常发电、工业生产、汽车尾气排放等等，甚至连人们日常生活中的厨房烧菜、室内吸烟所产生的残留物，也会成为产生PM2.5的源头。

     究竟PM2.5对人体的危害有哪些，以及要如何对其进行有效预防?知名室内环境与健康问题专家黎佳林先生认为，大气环境中颗粒物浓度增加与呼吸系统及心脑血管等疾病的入院率及死亡率密切相关，目前已知的PM2.5危害甚多：导致重病甚至增加慢病性患者的死亡率，使呼吸系统、心脏系统疾病恶化，同时改变免疫功能，患病率增加等等。鉴于危险性的程度，群众必须对PM2.5引起足够的重视，但也不用盲目紧张，只要在日常出行、生活起居中做个“有心人”，便可做到对PM2.5的一定防范。

     关于预防方法，黎先生认为，人的一生90%左右的时间在室内度过，室内的颗粒物粒径更小、表面吸附的化学组分更多，相应的毒性也更强。因此，在关注室外空气质量时，PM2.5的室内预防工作其实相对更为重要。人们可以采取一些日常力所能及的预防方法来加强室内空气质量：首先，在室外污染比较严重时，通风次数要相应减少;其次，减少吸烟也是降低室内颗粒物污染非常有效的措施，因为吸烟与烹饪产生的油烟是室内自发产生颗粒物的最主要污染源;再者，提高炉具燃烧效率、减少固体燃料使用、推广清洁能源等科学手段也可以有效降低室内烹饪烟雾浓度水平。但是需要注意的是，吸烟和烹饪是很多家庭难以避免的日常室内活动，所以为时预防手段更为人性化，还有一种预防方法——利用空气净化器进行过滤。“空气净化器对PM2.5的净化性能与高效滤网性能及净化器的结构设计都有关系，一般来讲，采用了高质量的高效过滤滤网的空气净化器，对PM2.5的净化效率可达99.9%，不失为降低PM2.5浓度的有效手段之一”。

     目前市场上空气净化器品种繁多，价位高低不一，而功效也各有侧重，因此对PM2.5的净化效率也存在很大差别，但是一些业内人士指出，“如果使用带有高质量的高效滤网的空气净化器，的确可有效去除PM2.5”，这一阐述与黎佳林的建议异曲同工。

     专家的意见给了普通消费者很好的启示，预防PM2.5需从身边小事做起，同时注重运用科学手段，才能切实做到对症下药，使预防效率加倍。